あなたのお悩みは

あきらめシンドローム

いつも何をしてもうまくいかない
「どうせ私にはできない」といつもあきらめモード
もう頑張る力が出てこない、このままでは私らしく生きれない
そんなふうにあきらめることに慣れていませんか？

対人恐怖症

人に会うのが怖い
「何か言われるのではないか？」「陰で悪口を言っているのでは？」ある時から急にそんな風に感じるようになってしまった
そんなあなたは本音で話すことができなくなってきているのではないでしょうか

自分軸を取り戻す

人の目をきにして本音が言えない
人に評価してもらったら自分には価値がある
人に迷惑かけてはダメだから頑張る
周りの期待にこたえようとして、自分を見失っていませんか

自分のことを責めてばかりで苦しい

自分を好きになれない方
あなたが悪くなくても「私のせい」と思ってしまう何もかも自分のせいだと思ってしまうあなた
周りの人から責められているように感じていませんか？

頑張っているのに満たされない人へ

「ちゃんとしないと！」が口癖になっているあなた
人にも自分にも、厳しくし過ぎていませんか？
ちゃんとしないと不安でたまらなくなる
そして周りの人にも「ちゃんとして！」と思ってしまう

あてはまらなくても不安や恐怖で苦しみを感じておられるのならお問合せください

～～お気軽にお問合せくださいね～～