AC×あきらめ症候群カウンセリング

ライン登録からも

お問合せやご予約ができます。

お気軽にご利用ください。

何をしてもいうまくいかない

何もしたくない

家庭の中で居場所がない

人と自分を比べて
自分に無いものに執着する
人を羨ましく感じる

「どうせ無理」と思っている

自分に自信がもてない

あきらめることに
慣れている

人の幸せに嫉妬する

あてはまる項目はありましたか?

上記はアダルトチルドレン(AC)気質の方の特徴です。

一つでもあてはまると感じたあなたは

ACの気質をお持ちのようです。

今まで

頑張ってきたのに

あなたは今まで

ご家族の為、会社の為

親の為

自分の事を

後回しにして

一生懸命に頑張って来られたのではないですか?

ふと気が付くと

どうせ私なんて
何をしても幸せになんかなれない

こんな状態が続くと

病気になりそう!

変わりたい!

家族や友達に相談しても

「疲れているだけよ」

聞いてもらっても

気分は軽くなるけど

根本解決にはなっていないと気づいてきた

そうですよね。

あなたの悩みの根本が解決しないと

いつまでも悩み続けることに

なってしまいそうですよね。

ポムカウンセリングルームの

自分軸カウンセリングでは

あなたの中にある自分軸を

目覚めさせることができるのです。

まず
閉じ込めていた感情に気づく

そして
ありのままの自分を受け止める

そうすると
あなたらしさを取り戻せる

さらに
心が安定することができる

心が安定してくると

あなたの軸(捉え方)を

他人軸

自分軸

変えることができるのです。

これが自己肯定感を高める方法です。

あなたの軸を自分軸へ変えると

どんなあなたになれるでしょう?

カウンセリングの
効果

根拠のない自信が湧いてくる

今まで気づかなった幸せに
気づける

人は人、私は私と思える
人を羨ましく思わなくなる

家族の中で笑えるようになる

自分がやりたいことがわかる

自分のことが好きになる

やってみようと思える
やってみてだめでも
いいんだと思える

人の幸せに嫉妬しなくなれる

何歳からでも

変わりたいと思えば

変わることができます

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ここで私と取り組まれた方の感想を

ご紹介いたします。

お客様の声

ちっとも楽しくない生活
60代主婦Hさん

ご相談内容

主人と子ども三人と生活してきました。

何十年もバタバタとしていた記憶しかありません。
いつも子ども達には「〇〇しないとだめ!」ばかりを繰り返していたように思います。
そして主人に対しても優しい言葉をかけたこともなく、優しくしてもらったこともなかった。

いつも私ばかりが犠牲になっている感じがして人生を楽しむなんてできないと感じていました。

仕事でも自分の思い通りにならないとイライラしていて怖い人と思われているようで疲れるばかりでした。

定年退職をしてからは主人と一緒にいるのが苦痛でした。
周りの友達のことが羨ましくて、最近は距離をおいている自分に気づきました。

こんな自分のまま年をとっていくのがお先真っ暗に思っていました。
誰も私を大切にしてくれないと感じていました。

カウンセリングを受けてみて

自分のことが好きになれないことに気づきました。
家族の為と思ってがむしゃらに頑張ってきたと思っていたけど、それは自分が他人から文句を言われないように自己防衛のためのことだった。

そんな考え方になった原因は私の幼少期の父との関係が原因だったとわかった時にはびっくりしました。

川上さんのカウンセリングを受けて鎧を着ていた私に気づきました。

重い重い鎧を外して、自分自身を自由にできたような気がします。

不思議なことに私が少しずつ変わってくると家族や友人が私を大切にしてくれていると感じることができてきたのです。

自分の内側から幸せだと感じる時間がどんどん増えてきました。
あの時、カウンセリングを受ける決心ができたから本当に良かったと思えます。

60歳を過ぎてこんなに幸せだと感じれる自分がいることがとても嬉しいです。

カウンセラーからの一言

自分のことが嫌いだと仰っていたHさん。

ご家族の為に長い年月を頑張ってこられたにも関らず自己否定をされていました。

お話を伺っていると、厳しかったご自分のお父様からの教えが今のHさんを縛っていることがわかりました。

Hさんのインナーチャイルドが弱っていて悲鳴をあげていたのです。

カウンセリングを重ねていくことでHさんの内側から生きる喜びをご自分で感じることができたころには、もう自己否定をされていたHさんの影はなくなっていました。

何歳からでも変われるとご自分で体験されて、私も大変嬉しいです。

何をしたら
そんなに変われるの?

あなたが苦しんでいる根本原因を

一緒に探していきましょう。

その根本原因を

癒していくことで

生きづらいと感じていた

あなたの捉え方を

変えていくサポートをします。

ラインからもお問合せやご予約を

していただけます。

ご利用くださいね。

あきらめないで
くださいね

あなたが癒されていくことで

今まで気づけなかった

小さな幸福感に

気づけるようになります。

カウンセリングに出会うことで

あきらめていた自分の人生が

変わるということを

お伝えしたい。

実は私自身が

その経験者だったのです。

私の自己紹介を

↓↓読んでみてくださいね↓↓

カウンセラー
自己紹介

こちらです

お客様からよく頂く質問を

まとめています。

↓↓こちらも読んでみてください↓↓

よくある
質問集

こちらです

今からでも
遅くありません

他人の定規であなたを測定していたら

(これを他人軸といいます)

いつまでたっても安心できる生活は

送れないと思いませんか?

自分軸で生きるということは

決して

自分勝手に

生きることではありません。

あなた自身があなたを大切に思うこと

あなた自身があなたを好きになること

そうなれば

どんなに幸福度が上がることでしょう!

そしてそうなれば

自然と周りもあなたを

大切に思い始めます。

本当のあなたを取り戻す

あなたの自分軸を目覚めさせる

カウンセリング

人生を変えられるのです!

お気軽にお問合せください。