こんにちは。

自分軸を目覚めさせるカウンセラーの川上弘子です。

あなたは「どうせ私なんて・・・」という呪文が癖になっていませんか？

自分自身を大切に思えるようになれば「どうせ」という呪文は消えます！

そして不思議なことに

周りの人もあなたを大切に思うようになってくるのです！

「どうせ」の続きは？

「頑張ってもできない」

「誰からも大切に思ってもらえない」

こんな風に思っていませんか？

どんな時に思うのでしょうか？

いつから思うようになったのでしょうか？

いつからだろう？

いつの間にか癖になっていると気づきませんか？

何かある度に「どうせ」という

呪文の言葉を

自分自身に言っていることに気づいてあげてください。

セルフいじめ
セルフDV

今まで「どうせ」が癖になっていたあなたは自分自身に、知らないうちに酷い言葉をかけていたのです。

あなたの中にいる潜在意識はずっとその呪文を聞いていたのです。

「もう私をいじめないで！」

と潜在意識が悲しんでいます。

あなた自身が「どうせ」と言って自分を大切にできていないため

周りの人達からもあなたは大切にされていないと感じているのではないでしょうか。

あなた自身が「どうせ」という癖を止めて自分を褒める言葉へ変えてみるとどんどん潜在意識が喜びます！

そんな意識あるの？

潜在意識の存在なんてわからないわ！

そうですよね・・・

自分の意識できないところが潜在意識というものです。

あなたがわかるところは

顕在意識といって

頭で考えたり意識してわかる感情です。

あなたの顕在意識が「どうせ」と言うことが潜在意識のあなたを苦しめていたということ

自分ではわかっていなくても心の奥にいる潜在意識があなたの口癖を聞いているということ

あなたが自分を褒めてあげれるようになると潜在意識はご機嫌になることができます。

どんな些細なことでもいいのです。

自分を褒める言葉を自分に掛けることです。

褒める所なんて無いと思う

何をしても失敗する私だ

人に比べて
何もいいところがない

人付き合いが下手だ

こんな風に思われていませんか？

自分を褒めることに慣れていませんよね・・・

特別な結果を出したとか成果が出た時に褒めるものだと思っていませんか？

そんなあなたに

生きているだけで凄い事！

十分褒めることなのです！

「起きれる私ってすごい！」

「ご飯を食べた私ってすごい！」

「嫌でも仕事に行けた！」

「気を使って話をした！」

どんな事でも褒めていいんです。

今まで潜在意識に「どうせ」っていう

ひどい言葉をかけてしまっていたなら

これからはどんなことでも褒めてあげてくださいね。

あなたに褒めてもらえたら

潜在意識は元気になってきます。

今まで周りから大切にされていないと感じていたとしても

いつの間にか周りも変わってくるのです。

「どうせ」という呪文は封印して「すごい！」に変えていきましょう！

あなたの潜在意識をどんどん成長させることができます！

周りとの関係性がよくなってきますよ。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。